Share
Share
Agar tumbuh kembang si Kecil tidak terganggu, kebutuhan nutrisinya harus terpenuhi. Oleh karena itu memberikan ASI dan MPASI pada waktunya membantu anak tumbuh dengan optimal. Di sa...
Kamis, 01 Februari 2024 | 14:01 WIB Penulis :
Cara Mengatasi Anyang-anyangan
Anyang-anyangan tentu membuat penderitanya merasa tidak nyaman, bahkan bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Selain menimbulkan rasa nyeri, kondisi ini juga membuat penderitanya sering bolak-balik ke kamar mandi karena adanya dorongan buang air kecil terus-menerus. Berikut adalah beberapa upaya sederhana yang bisa dilakukan untuk meringankan gejala anyang-anyangan di rumah:
Memperbanyak Asupan Air
Cara menghilangkan anyang-anyangan yang pertama adalah dengan memperbanyak konsumsi air. Usahakan untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan mengonsumsi dua liter air per hari. Hal ini bertujuan untuk meningkatkan frekuensi BAK. Dengan begitu, akan lebih banyak bakteri yang ikut terbuang bersama urine.
Jangan Menunda Buang Air Kecil
Meski terasa nyeri, usahakan untuk tetap buang air kecil ketika muncul dorongan untuk berkemih. Menahan buang air kecil justru akan menyebabkan bakteri lebih mudah berkembang biak dan membuat gejala disuria semakin memburuk.
Kompres Hangat
Cara menghilangkan anyang-anyangan juga bisa dilakukan dengan menempelkan kompres hangat pada perut bagian bawah. Lakukan cara ini selama 15 menit, sebanyak 3–4 kali sehari hingga gejalanya membaik.
Memperhatikan Asupan Makanan dan Minuman
Ketika sedang dalam kondisi ini, sebaiknya hindari beberapa makanan dan minuman berikut:
Source : https://www.siloamhospitals.com/
Agar tumbuh kembang si Kecil tidak terganggu, kebutuhan nutrisinya harus terpenuhi. Oleh karena itu memberikan ASI dan MPASI pada waktunya membantu anak tumbuh dengan optimal. Di sa...
Usia kandungan 7 bulan menjadi usia kandungan yang ‘sakti’ bagi banyak ibu hamil. Banyak hal yang bisa terjadi di trisemester ketiga kehamilan ini. Karena itu tidak heran jika banyak daera...
Hindari memandikan bayi dengan sabun, terutama pada bagian tubuh bayi yang berjerawat. Hindari memencet jerawat atau mengelupas karena akan menyebabkan bekas luka permanen. Basuh wajah bayi den...
Begini Cara Atasi Hiperemesis Gravidarum Melihat banyaknya bahaya dan efek serius yang bisa terjadi karena hiperemesis gravidarum, tidak ada salahnya untuk mengetahui cara atasi kondisi ini, di ant...
WhatsApp ×