Penanganan pada penderita amenorrhea

Mengutip laman familydoctor, pilihan pengobatan untuk amenorrhea bervariasi berdasarkan penyebabnya. Misalnya, dengan bantuan terapi hormon sehingga hormon dapat kembali seimbang. 

Selain bantuan medis, penderita amenorrhea perlu melakukan perubahan gaya hidup, seperti diet, aktivitas, dan mengelola stres.

Pada beberapa kasus, operasi juga bisa saja dilakukan untuk memperbaiki cacat genetik atau kromosom, menghilangkan tumor pituitari (otak), atau menghilangkan jaringan parut uterus.

Perempuan yang mengalami amenorrhea dan melakukan perawatan secara tepat akan mendapatkan siklus haid seperti sedia kala. Namun, perempuan dengan riwayat amenorrhea ini mungkin saja mengalami masalah terkait kesuburan. 

Pencegahan yang dapat dilakukan

Sebenarnya, amenorrhea ini sulit untuk dicegah dan bisa muncul tanpa diduga sebelumnya. Namun, ada beberapa hal yang mungkin bisa meminimalisir terjadinya amenorrhea.

Dengan cara memertahankan diet sehat dan olahraga teratur. Apabila kekurangan atau kelebihan berat badan, bicarakan dengan dokter menemukan keseimbangan.

Saat masa haid datang, cobalah untuk mencatat tanggal haid setiap bulan. Hal ini dapat membantu mengidentifikasi amenorrhea sejak dini serta membantu dalam diagnosis dan perawatan. Anak mama juga bisa menggunakan aplikasi atau tracker untuk mengetahui siklus haid.

Selain itu, catatan siklus haid bulanan juga merupakan praktik yang baik untuk perencanaan hamil di masa depan.

Source: popmama.com