Bila balita selalu menangis setiap kali ingin buang air besar, tandanya ia mengalami konstipasi.
Bisa jadi penyebabnya adalah 5 masalah berikut :
 
1. Kurang makanan berserat
Umumnya anak enggan makan sayur atau buah, dan lebih memilih makanan garing, seperti telur, ayam goreng, sosis, atau nugget. Buat trik dengan mencampur makanan kesukaannya dengan sayur lalu dibuat menjadi bentuk menarik.
 
2. Trauma toilet
Kondisi toilet yang kurang bersih, berbau tak sedap, dan berserangga membuat anak trauma dan lebih memilih tidak BAB. Saat jalan berdua, carilah toilet yang bersih dan dampingin saat ia berada di dalam toilet agar tetap nyaman.
 
3. Keasyikan bermain
Saking serunya bermain, anak tidak menyadari kalau sudah waktunya BAB. Buatlah jadwal BAB anak, misalnya saat pagi hari ketika ia hendak mandi.
 
4. Pemberian MPASI
Pemberian makanan pendamping ASI yang kurang sesuai usia anak dapat menyebabkan anak mengalami perubahan kebiasaan BAB. Mulailah MPASI dengan tekstur makanan yang paling cair, frekuensinya satu kali sehari, dan jumlahnya jangan terlalu banyak.
 
5. Susu
Pemberian susu formula berbahan dasar susu sapi atau kedelai dapat menyebabkan alergi dan konstipasi. Untuk pencegahan, selalu berikan ASI pada anak.

Sumber : Ayahbunda