Perawatan gigi si kecil harus dimulai sejak dini. Anak dengan gigi bersih dan sehat kelak cenderung lebih percaya diri saat mengajukan pertanyaan pada gurunya dan berdiskusi langsung dengan dirinya. K...
Jumat, 03 Maret 2017 | 09:44 WIB Penulis : Erni Wulandari
Gula sebenarnya merupakan sumber karbohidrat yang bisa memenuhi kebutuhan kalori anak. Tapi akan berbahaya jika di konsumsi secara berlebihan.
Berikut adalah tips untuk mengerem rasa suka si kecil pada makanan manis :
1. Perkenalkan padanya berbagai rasa lain sejak dini, seperti asin, gurih, asam atau pahit. Perhatikan padanya kalau Bunda juga menyukai aneka rasa itu.
2. Selang-seling pemberian camilan di sela-sela waktu makan anak. Jadi ia tak hanya makan camilan yang manis-manis, tapi juga yang gurih, asin atau sedikit asam.
3. Berikan sumber rasa manis yang lebih sehat, seperti aneka buah
4. Batasi konsumsi permen, tapi jangan melarangnya sama sekali. Bisa-bisa ia akan semakin penasaran dan mengonsumsinya secara sembunyi-sembunyi
5. Jangan berikan permen sebagai hadiah agari ia tidak menganggapnya sebagai sesuatu yang positif dan memiliki nilai emisional.
Perawatan gigi si kecil harus dimulai sejak dini. Anak dengan gigi bersih dan sehat kelak cenderung lebih percaya diri saat mengajukan pertanyaan pada gurunya dan berdiskusi langsung dengan dirinya. K...
Ikan mengandung protein dan DHA yang sangat penting untuk pertumbuhan. Protein membantu perkembangan otot dan tubuh, sementara DHA mendukung perkembangan otak, sel saraf, serta indera penglih...
Bagi sebagian besar anak, matematika bagaikan momok yang menghantui kehidupan akademisnya. Mereka kebingungan saat dihadapkan dengan angka-angka dan rumus. Bahkan, pada banyak kasus, anak tidak mengal...
"DHA itu baik untuk perkembangan otak. DHA banyak terdapat di ikan-ikan. Ikan salmon itu luar biasa DHA-nya. Tapi di Indonesia kita punya ikan kembung yang sama DHA-nya dengan harga yang jauh leb...
WhatsApp ×