Mengetahui cara mencegah timbulnya stretch mark tentu lebih baik daripada menerapkam cara mengurangi stretch mark saat hamil. Tidak ada satu cara yang benar-benar efektif mencegah kemunculan stretch mark saat hamil. Namun, beberapa tips ini dapat membantu menjaga kesehatan kulit Anda:

• Konsumsi makanan bergizi agar kulit semakin sehat dan ternutrisi dengan baik
• Rutin berolahraga yang aman untuk ibu hamil guna mencegah kenaikan massa tubuh yang drastis.
• Kontrol berat badan agar dengan pola makan sehat agar kenaikan berat badan saat hamil lebih terkontrol.
• Gunakan krim maupun lotion agar kulit tidak kering sehingga tetap elastis.
• Minum air putih cukup agar kulit terhidrasi.

Cara menghilangkan stretch mark saat hamil tidak sepenuhnya membuat tampilan kulit pulih sepenuhnya seperti sedia kala.Namun, dengan penggunaan produk serta perawatan yang tepat dan rutin sejak stretch mark baru muncul, hal ini mampu menyamarkannya.Apabila Anda mengupayakan cara menghilangkan stretch mark pada ibu hamil, sebaiknya lakukan perawatan oles berupa krim maupun lotion stretch mark saat hamil bekerja dengan cara memijatnya. Hal ini terbukti membuat kandungan bekerja lebih efektif.

Source : https://www.sehatq.com/